IMC calculo, calcular IMC corporal – O IMC é a medida do grau de obesidade corporal de uma pessoa. Através do calculo correto é possível saber se uma pessoa está acima ou abaixo do peso ideal. É muito simples calcula IMC, você só precisa de dois dado: peso e altura.
Como calcular IMC
Para calcular o IMC é muito simples, basta dividir seu peso pela sua altura ao quadrado. Com o resultado numérico pronto basto conferir na tabela de IMC se você está abaixo ou acima do seu peso ideal. Existem alguns sites que fazem essa calculo para você e lhe mostra a resultado com dicas sobre o que fazer.
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Se você não tem acesso a esse site, basta fazer você mesmo o calculo e ir conferir a IMC tabela, nela você irá ver a situação que você se encontra. E se estiver acima do peso poderá até mesmo conferir seu grau de obesidade. O dicas e modas traz para você os dados do IMC para você conferir:
Se seu IMC está: abaixo de 20: abaixo do peso; 20 a 25: peso ideal; 25 a 30: sobrepeso; 30 a 35: obesidade moderada; 35 a 40: obesidade severa; 40 a 50: obesidade mórbida e acima de 50 super obesidade. De acordo com este calculo você pode ter uma base da hora certa de cuidar da sua saúde, se você está acima do seu peso ideal, procure um médico para fazer uma dieta balanceada.
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