O calo é uma área dura na camada superior da pele, ela torna-se rígida, grossa e espessa, em resposta ao atrito constante a que área é submetida, normalmente por sapatos muito apertado, no caso dos pés. Cuidar bem dos pés, além de proporcionar uma beleza estética para o seu visual, garantirá saúde para esta região, e para todo o corpo, já que o pé é a base e a sustentação do corpo humano.
Dicas para Prevenir Calos nos Pés
Alguns hábitos nocivos diários são as principais causas do surgimento de calos, por isso, eliminá-los, ou evitá-los ao máximo, garantirá mais conforto aos seus pés.
Evite usar constantemente o sapato que está produzindo o calo, pois, quanto mais contato entre o sapato e seu pé, maior e mais dolorido ficará o calo já existente.
Evite o uso de sapatos de bico fino e alto muito alto, eles aumentam a pressão sobre os pés, prejudicam os calos já existentes, e auxiliam a desenvolver outros calos.
Faça uma boa higiene nos pés, e seque muito bem, principalmente entre os dedos, pois, se seu pé começar a suar, a área ficará fragilizada e facilitará o surgimento dos calos e bolhas.
Mantenha as unhas dos pés bem cortadas e aparadas; e sempre que cortá-las, lixe os cantinhos para não ficar nenhuma protuberância.
Se você andar com sapato de salto alto em um dia, use um sapato rasteiro no outro, para descansar os pés.
Evite o uso de sapatos muito apertados, e no caso de sapatos fechados, use juntamente uma meia de algodão, que absorve melhor o suor e protege os pés dos atritos ao caminhar.
E caso o calo esteja muito grande e muito dolorido, procure um profissional especializado para tratá-lo, e evite aplicar em casa medicamentos que prometem remover calos, pois, portadores de algumas doenças não podem fazer uso deste medicamento, como os diabéticos. Também não corte ou raspe os calos já existentes, pois, podem inflamar e a lesão ser piorada.
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